ブギーワンダーフィットネスクラブ

 

 

 

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初心者向け
キックボクシング・クラス
強度★

超初心者や初心者に向けたキックボクシングクラスです。
強度は弱めなのでまだ打ち方や体力に不安がある方にオススメです。
パンチ・キック・フットワーク・筋トレを中心に指導します。
当ジムのスタンダードクラスです。

中級者・クラス
強度★★★

テクニックを覚えたり、会員さん同士でミットを持ちあったり講師がミットを持つクラスです。

フィジカル・クラス
強度★★★

パンチやキックをせずに筋トレや有酸素運動、姿勢矯正、ストレッチなどで魅せる体を作っていきます。ダイエットしたい方にオススメです。

ストレッチ・ケトルベルクラス
強度★★

女性に大人気、綺麗で柔軟性のあるカラダと綺麗な筋肉をつけたい方にオススメ
代謝向上、体幹力UP、痩せやすいカラダ作り

フリートレーニング・クラス
強度★★

メニューをこなしたり、サンドバックをしたり、筋トレしたりフリーな時間です。もちろんわからないことはトレーナーが指導します。

キッズクラス

小学生を対象としたキッズ向けクラスです。キッズ会員のみ参加可能です。

※ジムの営業時間:デイタイムは12:10~17:00ナイトタイムは18:10~21:00までとなります。

初心者向けキックボクシング・クラスは初心者向けです。体験の方もご参加いただけます。

 

 

 

 

 

パーソナルトレーニングは上記スケジュールの【パーソナル】時間帯よりご予約ください。
予約、キャンセルは2日前までに、LINE@メールお電話にて登録をお願いいたします。

パーソナルトレーニングの予約が入った場合はその時間のクラスは休講になる場合があります。ご了承ください。
1日前までに情報公開いたしますので、クラスの情報はLINE@、FACEBOOKにてご確認ください。

 

 

     
LINE、メールでの予約の場合、名前、電話番号、希望日、希望時間(番号)を記載してください

 

BOOGIE WONDER FITNESS CLUB.

営業時間
平日12:00~22:00
土曜12:00~17:00
祝日は土曜スケジュールになります。

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