初心者向け
キックボクシング・クラス

超初心者や初心者に向けたキックポクシングクラスです。 強度は弱めなのでまだ打ち方や体力に不安がある方にオススメです。
パンチ・キック・筋トレを中心に指導します。当ジムのスタンダードクラスです。

ピラティスクラス

身体のストレッチ、体のバランス強化、筋力強化を目的としたクラスです。

フィジカルトレーニングクラス

パンチやキックをせずに筋トレや有酸素運動、姿勢矯正、ストレッチなどで魅せる体を作っていきます。ダイエットしたい方にオススメです。

ケトルベルクラス

女性に大人気、綺麗で柔軟性のあるカラダと綺麗な筋肉をつけたい方にオススメ。代謝向上、体幹力UP、痩せやすいカラダ作りを目指します。

フリートレーニングクラス

メニューをこなしたり、サンドバックをしたり、筋トレしたりフリーな時間です。もちろんわからないことはトレーナーが指導します。

初心者向けライトキック

更にキックボクシングに特化したクラスです。強度は少し上がりますが脂肪燃焼、体力向上、肉体強化が期待できます。

キッズクラス

年長〜小学生を対象としたキッズ向けクラスです。キッズ会員のみ参加可能です。